【神保町】ウーナタエアリアルヨWS Open Mind&Feel Heart　 講師：岡本めぐみ

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ウーナタエアリアルヨWS Open Mind&Feel Heart
ウーナタエアリアルヨガと深い寛ぎの空間で大切な自分を内観してみましょう！

講師：岡本めぐみ
開催日程：2020/02/08（土）
開催会場：IYC神保町スタジオ

【クラス・プログラムの内容】

ウーナタエアリアルヨガとは??
IYC神保町スタジオでスタートするウーナタエアリアルヨガ。ウーナタエアリアルヨガは、自分自身の重み、重力、パフォーマンスで使われる柔らかな布を補助道具として利用することで、初心者の方やからだが硬い方も余計な力が抜けやすく、からだに負担をかけることなく伸びることができます。布の中での微細な感覚や変化する心や身体を内観していきます。ウーナタエアリアルヨガ後にキャンドルとクリスタルボウルの音色を聴きながら自分と深く向き合うリラックスクラスへと入ります。

持ち物：
ヨガマット、ヨガウェア、汗拭きタオル

参加資格：
ウーナタエアリアルヨガとは何か？を知りたい方・体感してみたい方

【講師】

岡本めぐみ

講師プロフィール：
喘息、摂食障害の治療からヨガを学び始める。ケンハラクマ先生に出逢い、身体だけではないココロへの作用があることを知り、学びを深めている。ウーナタエアリアルヨガジャパンTT修了・RYT200(IYC)・アシュタンガヨガ中級・アシュタンガヨガ指導者養成・ヴィンヤサヨガ指導者養成・陰ヨガ指導者養成・IYCキレイになるヨガ養成・ハタヨガ指導者養成修了・エアリアルヨガ指導者養成修了ケンハラクマ先生を師事。

【開催日程・タイムテーブル】

2月8日 14:00~15:30(13:45ドアオープン)

【開催会場】

IYC神保町スタジオ
〒101-0051
千代田区神田神保町1-22

開催会場のご案内：
神保町駅: 半蔵門線、都営新宿線・三田線「A5出口」より徒歩4分
JR御茶ノ水駅: 「御茶ノ水橋出口」より徒歩約10分

【参加費用】

参加費：5.000円
ヨガマットレンタル：300円

支払い方法・支払い先：
参加費のお支払いは銀行振込になります。ご予約後の返信の際にご案内致します。

キャンセル時のご案内： 
1ヶ月前までのキャンセル料:0%
10日前以降のキャンセル料:100%
の費用が掛かります。ご了承下さい。

【参加・申し込み方法】

参加申し込み先メールアドレス：itsumokokoronihanatabawo@gmail.com

メールにてお申込み下さい。(PCメールからの送受信可能なアドレスから)件名に「ウーナタエアリアルヨガWS」と記入し、本文に、①お名前 ②ご住所 ③お電話番号をご記入の上、itsumokokoronihanatabawo@gmail.comへお申込み下さい。

【お問い合せ・連絡先】

お問合せ・ご連絡はitsumokokoronihanatabawo@gmail.comまでお願いします。

担当者：岡本めぐみ
主催者名：岡本めぐみ