【神保町】螺旋の波動でツイストを深めるOdaka Yoga®︎　講師：酒見駿介

on 作成: 2020.02.04 - ワークショップ, 神保町スタジオ

螺旋の波動でツイストを深めるOdaka Yoga®︎
自分を委ね解き放つ、限界を超えていくフローの世界を体感しよう！

講師：酒見駿介
日程：2020/03/22（日）
開催会場：IYC神保町スタジオ 5F
詳細URL：https://shunsuke-sakami.yoga/

【クラス・プログラムの内容】

ロベルト・ミレッティ氏により1994年イタリアにて設立。伝統的なヨガに「武道」「波の力学」「禅の思想」が融合。Odaka Yoga®アドバンスドティーチャー/日本教育チーム、酒見駿介がお伝えします。

Odaka Yoga®︎は現代人に向けた機能的なヨガです。運動力学に基づいた動きは、関節にスペースを与え、安全かつ効率的にアーサナを行うことができます。特に丹田（体幹、下腹部）の意識から緊張することなく指先まで全身を使うことができ、身体と心を整え、精神に静寂をもたらします。

Odaka Yoga®︎の基礎を理論と実践。今回は独自の螺旋の動きからツイストポーズを深めることにフォーカス。様々な海や波の状態を体現していくノウハウをお伝えします。そしてキーとなる背骨を通して、生命の流れを感じ、ヨガの本質へとせまります。

海の波が絶え間なく続くように、アーサナは次から次へと変化をくり返し、波と音、空間とが共鳴し身体表面の意識が深いところへ溶け込んでいく感覚をご体験ください。その効果、魅力を存分にあじわうことのできるOdaka Yoga®︎入門WSです。

持ち物：
ヨガマット、ヨガウェア、着替え、汗ふきタオル、笑顔を持参してください。

参加資格：
ヨガをより深く学んでいきたい方。老若男女、どなたでもご参加いただけます。

【講師】

酒見駿介

講師プロフィール：
https://shunsuke-sakami.yoga/

幼少の頃はドイツで育つ。学生時代は、水泳。野球。空手と身体を鍛えることに情熱をそそぐ。芸術、表現の世界を経験し、自分の内側への関心が芽生え始める。その後、心身のバランスをとるメディテーションをきっかけにヨガと出会い、その奥深さに魅了される。ヨガを学ぶ過程でOdaka Yoga®と出会い創始者ロベルト・ミレッティ氏に師事。2017年日本人男性初Odaka Yoga®アドバンスドティーチャーとなる。Odaka Yoga®を主軸にお伝えしながら、流派を超えたヨガの叡智、素晴らしさを伝えていくため学び探求し続けている。東京を拠点にヨガスタジオ、イベント、フィットネスクラブにてヨガの間口、可能性を広げるため活動中。全国にも活動の幅を広げている。2018年〜ヨガウェア【suria】アンバサダーを務める。

【開催日程・タイムテーブル】

3月22日（日） 12:40〜受付開始
13:00～16:00 螺旋の波動でツイストを深めるOdaka Yoga®︎