IYC主催！GWマタニティヨガ指導者養成講座（30時間）　講師：ノリコ（Noriko Padma)

on 作成: 2020.02.05 - 指導者養成コース, 神保町スタジオ

IYC主催！GWマタニティヨガ指導者養成講座（30時間）
YACEP対象！全米アライアンス認定講座　マタニティヨガの安全な指導法を学ぶ30時間

講師：ノリコ（Noriko Padma)
日程：2020/05/05（火）–05/06（水）
開催会場：IYC神保町スタジオ

【クラス・プログラムの内容】

妊娠のどの段階の妊婦さんにでも自信を持って安全にヨガを指導すること、妊娠や出産の素晴らしさと出産後のヨガの練習法について学びます。妊娠中もヨガをすることは出産についての準備をも兼ね備え、ヨガのアーサナを通じて培った体力はお産の時に必要な体力を養うことになります。

ヨガの呼吸法のテクニックは陣痛時や陣痛の合間の痛みの対処にも効果があり、ヨガの瞑想を取り入れると、女性に自分の現在の状況を把握し、自分の身体や呼吸、そして分娩時の赤ちゃんについても意識が向けられて、難産の可能性を低めて出産を円滑にすすめることにもつながります。

* マタニティヨガの鉄則や禁忌事項
* 妊娠期の心身の変化について
* パートナーヨガ
* プロップを使ったマタニティヨガ
* 妊娠期の背中・腰のトラブルとケア法（仙腸関節痛、恥骨結合離解など）
* スクワットの練習法と効果、禁忌事項
* 骨盤底筋について
* リストラティブ・ヨガ
* 出産の各ステージとイメージトレーニング
* ホルモンの変動について
* マタニティヨガクラスのケーススタディ、指導練習

※上記はあくまで予定であり内容が変更となることがあります

持ち物：
ヨガマット、ヨガウェア、着替え、タオル、筆記用具

参加資格：以
下のご経験をお持ちの方のご参加が望ましいです。
•ヨガを練習されている方、もしくは看護師・助産師のとして働いておられる方
•ヨガ講師もしくは、ヨガ講師になる為にトレーニングをされている方
•妊娠中の女性に向けたヨガクラスを専門的に行いたい講師やトレイナー、助産師
•妊娠中におけるヨガの活用と効果について詳しく知りたい方
•妊娠中にマタニティヨガの効果を実感し、出産後ご自身のヨガに活かしたいという方
•男性のヨガ指導者も歓迎

※妊娠中の場合は、通信欄に周期をご記入ください。

参加特典：
・コースを修了した方には、全米ヨガアライアンス認定30時間修了証を授与します。(課題提出を含む）
・全米ヨガアライアンスの継続教育要件『YACEP』の基準を満たすプログラムです
・YACEP申請対象講座

【講師】

ノリコ（Noriko Padma)

講師プロフィール：
・IYC認定講師 RYT200 Lead Trainer
・全米ヨガアライアンス認定RYT500
・全米ヨガアライアンス認定RPYT85
・全米ヨガアライアンス認定E-RYT500　
・陰ヨガTTC(中医/股関節 70H、筋膜/脊椎 230H、陰陽フロー/肩関節/ヨガニドラ 50H)
・Jophee（陰ヨガ創始者ポールグリリーのシニアアシスタント）がTTCアシスタントとして指名する陰ヨガティーチャー
・薬膳アドバイザー
・クシマクロビオティッククッキングティーチャー

2012年、2014年、マタニティヨガTTCのアシスタントや2016年、2017年、2019年、陰ヨガTTCのアシスタントを努め指導法のアップデートも続けている。ヨガのアーサナ(坐法)だけでなくヨガの哲学や瞑想を日常的に実践して、毎日がより心地良く過ごせるようになるためのツールとしてヨガを取り入れる。上海、インド、タイ、日本各地でヨガの練習をし学びを深め、現在はアジアを拠点に自分の経験や学びを共有しながらヨガを教えています。

https://norico30.com/

【開催日程・タイムテーブル】

5月5日（土）08:00-20:30
5月6日（日）08:00-20:30

【開催会場】

IYC神保町スタジオ
〒101-0051
千代田区神田神保町1-22

開催会場のご案内：
・神保町駅: 半蔵門線、都営新宿線・三田線「A5出口」より徒歩4分
・JR御茶ノ水駅: 「御茶ノ水橋出口」より徒歩約10分
※電話はありませんので、場所をよくご確認の上お越しください。

【参加費用】

＊一般講座
代金:110,000円(税込)
早期割引104,500円(税込) (4月5日まで)
＊IYCにてRYT取得済みの方
講座代金:99,000円(税込)
早期割引93,500円(税込) (4月5日まで)

支払い方法・支払い先：
講座代金の振込先はお申込の際のご案内致します。

キャンセル時のご案内：
コース開始日の1ヶ月前までキャンセル料はかかりません。
コース開始日の10日前までキャンセル料30％
コース開始日の10日前以降キャンセル料100％
上記キャンセル料がかかりますのでご了承下さい

【参加・申し込み方法】

参加申し込み先メールアドレス：nocco30@gmail.com

参加・申し込み方法のご案内：
『2020年5月マタニティヨガ指導者養成講座参加希望』と明記の上
①名前フルネーム（フリガナ）
②生年月日
③ご住所
④電話番号（携帯）
⑤メールアドレス
⑥顔写真１枚添付
①から⑥を明記及び添付の上、下記までお申込みください。nocco30@gmail.com 宛て