【神保町】inside flow　 講師：Satomi

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inside flow
音楽のビートに合わせる進化したヴィンヤサ!!　中毒者続出！”ヴィンヤサ2.0″と言われるインサイドフローの世界を体感してみましょ♪

講師：Satomi
開催日程：2020/03/08（日）
開催会場：IYC神保町スタジオ

【クラス・プログラムの内容】

ドイツ系韓国人YONG HO KIM氏によって考案された「インサイドフロー」はヨーロッパ、アジアを中心に世界各国に広がりを見せている新しいヨガです。 大きな特徴は、音楽のビートやリズムに合わせシークエンスを完成していくこと。ただのバックミュージックとしてではなく、 その曲に込められた意味まで動きに反映しているという斬新さ。 1曲ごとにシークエンスの流れが決まっており、音と呼吸を同調させ、ゆっくりと同じ動きを繰り返すことが今までにない新しい感覚を生み出しています。 スマートフォンが次々と新しいバージョンにアップデートされているように、私たちの身の回りにあるものは常に進化を続けています。
ヨガも時代に合わせ変化することは大切なこと。インサイドフローは例えるなら“ヴィンヤサ2.0”。 インサイドフロー＝時代の流れに合わせた進化系ヴィンヤサスタイルです。 感情の動きや、思考の動きや身体の動きがすべてリンクし始めて、最後は音の世界観と自分とが一体化していく！そんな感覚を一緒に体感しましょう！

持ち物：
汗拭きタオル、ウェア、お水、マット（レンタル300円）

【講師】

Satomi

【開催日程・タイムテーブル】

3月8日(日)
15:45 オープン
16:00-17:00
17:30 クローズ　

【開催会場】

IYC神保町スタジオ
〒101-0051
千代田区神田神保町１丁目２２

開催会場のご案内：
神保町駅: 半蔵門線、都営新宿線・三田線「A5出口」より徒歩4分
JR御茶ノ水駅: 「御茶ノ水橋出口」より徒歩約10分

【参加費用】

参加費：3,500円(税込み)
ヨガマットレンタル：300円

支払い方法・支払い先：
当日現金払い。

 キャンセル時のご案内：
2日前までキャンセル0％
前日のキャンセル50％
当日のキャンセル100％
上記の費用がかかります。ご了承くださいませ。

【参加・申し込み方法】

参加申し込み先メールアドレス： firi_satomi@yahoo.co.jp

参加・申し込み方法のご案内：
メールにてお申し込み下さい。件名に「3/8 IYC神保町 インサイドフロー参加希望」
本文に1)お名前 2)電話番号 3)メールアドレス 4)参加人数 5)マットレンタルするorしない

を明記の上ご連絡お願い致します。

【お問い合せ・連絡先】

お問合せ・ご連絡はfiri_satomi@yahoo.co.jpへメール、またはインスタグラム @satomiyoga_firiroku までDMにて問い合わせください。

担当者：Satomi
主催者名：Satomi