【兵庫県 ＆ ZOOM】 ケンハラクマ先生に学ぶハタヨガ集中講座(4時間) 講師：ケンハラクマ

1.ヨガ的生活についての考え方

2.目的別アサナ（ポーズ）の実践と教え方
　エネルギーをチャージするポーズ
　ケガや痛みに対処したポーズ
　ヒーリング＆リラックス系の疲れやストレスを取り除くためのポーズ
　生理中のポーズの在り方や実践法
　その他必要に応じたポーズの練習法

3.初心者のためのプラナヤマの実践と教え方
4.日本人に合った基本的ヨガ哲学について
5.女性とヨガの練習方法について
6.瞑想の実践と考え方

※上記はあくまで予定であり内容が変更となることがあります

▼参加特典：

講座を修了した方には修了証を授与します。

【持ち物】 
ヨガマット、ヨガウェア、筆記用具、
ご自宅の方は
PC、タブレット、携帯などZoomを使用できる環境、

【参加資格】

・ヨガをより深く学んでいきたい方
・自身で身体のメンテナンスをしたい方
・ストレスや緊張を軽減させたい方
・呼吸や瞑想を深めたい方
・心地よい日常を過ごしたい方
・ケンハラクマ先生に会いたい方

など、ヨガ経験の有無にかかわらず、老若男女、どなたでもご参加いただけます。

＊一般
講座代金:13,200円(税込)

＊IYCにて各種指導者養成講座受講済みの方
講座代金:11,000円(税込)

【支払い方法・支払い先】 
講座代金の振込先はお申込の際のご案内致します。

【キャンセル時のご案内】
コース開始日の1ヶ月前までキャンセル料はかかりません。
コース開始日の10日前までキャンセル料30％
コース開始日の10日前以降キャンセル料100％
上記キャンセル料がかかりますのでご了承下さい